Препараты от головной боли при шейном остеохондрозе

Головные боли при остеохондрозе шейного отдела

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?
Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день...

Читать далее »

Головные боли при заболевании остеохондрозЛюди в возрасте не понаслышке знакомы с таким заболеванием, как остеохондроз. В процессе жизнедеятельности нам приходится совершать наибольшее количество движений именно шеей, и в результате мы подвергаем ее высоким нагрузкам. Поэтому не стоит удивляться тому, что чаще всего люди обращаются в больницу с жалобами на неприятные ощущения в шейном отделе. Это болезненное состояние сопровождается различными симптомами, среди которых серьезный дискомфорт создает головная боль.

  • В чем причина головных болей при остеохондрозе?
    • Спазм мышц
    • Синдром позвоночной артерии
  • Виды болей при остеохондрозе шейного отдела
  • Головные боли при остеохондрозе шейного отдела: симптомы
  • Лечение
  • Заключение

В чем причина головных болей при остеохондрозе?

Практика показывает, что шейный остеохондроз проявляется разными симптомами, в том числе и в виде головной боли. И для правильного выбора методики лечения не помешает знать, что именно вызывает ее появление. Специалисты выделяют несколько причин, которые вызывают головную боль при шейном остеохондрозе.

Спазм мышц

Подобное состояние человек ощущает при резких болях, что является защитной реакцией организма. Это происходит на инстинктивном уровне, тем самым организм пытается защитить пораженные шейные позвонки, подавляя их дальнейшую активность. Такие пациенты ощущают напряженное состояние в области шеи, височной зоне, затылочной части, нередко их беспокоит болевой синдром в теменной области. В результате боль часто отдается в голову, однако это не является местом ее возникновения. Поэтому в попытках убрать ее с помощью обычных лекарственных препаратов анальгетиков люди не добиваются желаемого результата.

Синдром позвоночной артерии

Как вылечить остеохондрозВ зоне, где располагаются шейные позвонки, их поперечные отростки пронизаны двумя артериями. У больных остеохондрозом, который сопровождается дегенеративными процессами позвонков, происходит защемление артерий, нервных волокон и окружающих позвонков, в результате человек постоянно ощущает непрекращающиеся боли. В такие моменты пациентам сложно понять, является ли это обычной головной болью или следствием остеохондроза. И попытки снять неприятные ощущения с помощью стандартных фармакологических препаратов ни к чему не приводят, в результате боль только усиливается.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

загрузка...

Когда больные позвонки начинают давить на позвоночную артерию, головной мозг хуже снабжается кровью, а это вызывает такое болезненное явление, как кислородное голодание нервных клеток, одновременно с которым нарушается регуляция артериального давления. Впоследствии в условиях повышенного давления человека может ощущать боль в затылочной части.

Виды болей при остеохондрозе шейного отдела

Остеохондроз, который большинству пациентов доставляет дискомфорт в виде головных болей, имеет одну особенность, которая заключается в том, что боли имеют различный характер проявления. Причем у каждой боли имеются свои причины возникновения.

  • Пульсирующая жгучая боль, возникающая в затылке, которая со временем распространяется на теменную и височную области. Такой болевой дискомфорт связан с развитием синдрома позвоночной артерии. Эти ощущения сохраняются длительное время, и их нельзя снять с помощью традиционных обезболивающих препаратов. Жгучая боль, как правило, связана с грыжей межпозвоночных дисков либо компрессией позвоночной артерии, которую провоцирует смещение позвонков. При обнаружении боли в затылочной части в том месте, где защемлен нерв, боль можно ощущать в височной области, а также в теменной части в том же месте. Объясняется это тем, что в обоих случаях происходит защемление позвоночных нервов, которые проходят параллельно артерии.
  • Другой причиной появления головной боли может быть защемление затылочных нервов. Специалисты ее называют затылочной невралгией. При подобном болевом синдроме неприятные ощущения возникают в затылочной части головы, со временем симптом захватывает всю поверхность, доставляя неудобства при каждом движении шеи. Подобное состояние имеет жгучий, пульсирующий характер проявления, головокружение отсутствует.
  • Распирающая давящая боль. Чаще всего ее вызывает повышенное внутричерепное давление. Такая боль является результатом компрессии артерий, вен, которые расположены в каналах позвонков шейного отдела. У больных остеохондрозом отмечается сужение просветов между позвонками, что не позволяет крови в необходимом количестве поступать к мозгу.
  • Также существует дополнительная разновидность боли, которую специалисты называют синдром шейной мигрени. Она является результатом повреждения позвоночных нервов. При этом возникающие неприятные ощущения никак не связаны с обычной мигренью, их название связано со схожими симптомами. Вначале человек начинает ощущать дискомфорт в затылочной части, но уже довольно скоро боль распространяется на теменную часть головы, но только в пределах одной половины головы. Обострение происходит в тот момент, когда больной начинает двигать глазами, у некоторых пациентов отмечаются приступы тошноты и рвоты. Испытывать столь неприятные ощущения человек может от 2 часов до недели. Ослабить боли можно, если поворачивать голову в противоположную сторону пораженной части головы.
  • Особая разновидность болей — диэнцефальный синдром, который провоцирует остеохондроз, поражающий шейные позвонки. Причиной такого болевого синдрома является нарушение кровотока и снабжения определенных участков головного мозга. Чаще всего боли наблюдаются не более получаса, во время них пациент ощущает панические приступы, приступы неконтролируемого страха, озноб, тахикардию, боли в области сердца. Дополнительными симптомами при подобном состоянии является повышенное давление, появление на лбу холодного пота, побледнение кожи.

Головные боли при остеохондрозе шейного отдела: симптомы

Головные боли являются одним из наиболее часто наблюдаемых симптомов, указывающих на определенные проблемы со здоровьем. Но для эффективного лечения необходимо знать, вызваны они остеохондрозом или же другими причинами.

При остеохондрозе головные боли проявляются в своей особой форме:

  • Симптомы заболеванияОбычно они возникают без особых причин, их продолжительность составляет не более 10-15 минут, многие пациенты отмечаются постоянные боли ноющего характера;
  • Любое движение головой или глазами приводит к обострению болей;
  • Могут проявляться с разной степенью интенсивности;
  • Многих пациентов начинают беспокоить по утрам, когда они долгое время пребывают в одной позе;
  • Место возникновения болевого синдрома позволяет определить нарушение сосудов и нервных окончаний шейного отдела. Обычно это наблюдается в затылочной и височной части. В редких случаях болезнь затрагивает всю поверхность головы;
  • Боли при остеохондрозе начинают беспокоить одновременно с неприятными ощущениями в шейном отделе позвоночника, проявляющимися в виде покалывания или онемения;
  • Дифференцировать остеохондроз от других простудных заболеваний можно по температуре тела, которая остается в нормальных пределах. Хотя и бывают исключения, но даже и тогда она не превышает отметки 37,5 градусов.

У всех больных симптоматика при остеохондрозе не отличается и сохраняет относительную стабильность без изменений в ту или иную сторону.

Продолжительные боли при остеохондрозе серьезно сказываются на самочувствии пациентов, у которых появляется бессонница, повышается артериальное давление. Одновременно с этим могут наблюдаться и дополнительные симптомы в виде головокружения и тошноты, иногда может отмечаться потеря координации, слуха.

Если после очередного приступа рвоты человек ощущает себя лучше, то из этого можно сделать вывод, что имеется проблема с сосудами головного мозга, поэтому диагноз остеохондроза можно сразу исключить. В таких случаях пациент должен сразу же обратиться за медицинской помощью.

Лечение

Методы лечения головных болей при Основная задача медикаментозного лечения сводится к устранению острых болей, назначению специальных лекарственных препаратов, способных улучшить кровоснабжение мозга.

Хорошо себя зарекомендовали в купировании головной боли такие препараты анальгетики, как анальгин, кеторол, пенталгин, которые рекомендуется принимать с препаратами, борющимися со спазмами — спазмолитиками — трентал, мидокалм, и успокоительными седативными лекарственными препаратами (сибазон).

Начав принимать для устранения головной боли прописанные врачом анальгетики, имейте в виду, что они способны убрать лишь болевые симптомы, полное выздоровление наступает только при использовании в комплексе всех методов лечения.

В рамках предусмотренной врачебной практикой программы терапии больным показано оральное применение фармакологических препаратов, обработка пораженных участков шейного отдела специальными мазями, например, ибупрофеном.

Часто специалисты выписывают мази финалгон, апизартрон, вольтарен гель, которые оказывают обезболивающее и согревающее действие. Смазав пораженный участок кожи любой из перечисленных лечебных мазей, необходимо его укутать шерстяным шарфом, чтобы усилить лечебный эффект.

Для нормализации обменных процессов в головном мозге, кровоснабжения и снабжения мозга кислородом полезны инъекции витамина Е, витаминов группы B, а также других необходимых организму веществ. Получить их можно путем применения специальных препаратов — мексидола, актовегила, тиоцетама и других.

Чтобы улучшить состояние позвонков и межпозвоночных дисков, полезно принимать хондропротекторы — терафлекс, алфлутоп.

Когда предписанные врачом меры помогут убрать боли, можно прекратить соблюдать постельный режим, в этот момент наступает следующий этапы лечения остеохондроза, который предусматривает использование вспомогательных методов лечения:

  • Лечение остеохондрозафармакопунктура;
  • вакуумная терапия;
  • гирудотерапия (лечение обычными пиявками);
  • иммобилизация воротниковой зоны, с помощью воротника Шанца на короткий срок;
  • лазеротерапия;
  • лечебная гимнастика;
  • массаж;
  • магнитоаккупунктура;
  • мануальное лечение;
  • физиотерапия (амплипульс, фонофорез, электрофорез, электросон);
  • рефлексотерапия;
  • электростимуляцией;
  • в сложных случаях – операция.

При длительном отсутствии симптомов, характерных для остеохондроза шейного отдела, могут быть назначены дополнительные восстанавливающие процедуры. Достаточно эффективными являются грязелечение, занятия лечебной физкультурой, массаж, курортолечение.

Заключение

Чем лечат остеохондрозБольшинству из нас не так легко определить остеохондроз шейного отдела. Это объясняется тем, что его симптоматика напоминает многие другие заболевания. И одним из наиболее распространенных симптомов является головная боль, поэтому те, кто пытается просто убрать ее, не понимая, что ее вызвало, тратят время впустую.

В результате потеряно драгоценное время. И когда человек осознаёт сложность своего состояния и обращается за помощью к врачу, он сталкивается с осложнениями. Поэтому любые неприятные ощущения в области шейного отдела позвоночника должны быть сигналом для немедленного обращения к врачу. По результатам назначенных обследований специалист сможет точно определить, какие факторы их вызвали, и назначит наиболее эффективное лечение.

Эффективен ли электрофорез при остеохондрозе шейного отдела?

Остеохондроз — преимущественно возрастное заболевание, широко распространенное среди людей пожилых, преодолевших полувековой рубеж. От недуга могут страдать и молодые, но гораздо реже. Болезнь весьма мучительная, в развитой форме приносит больному страдания, которые сложно облегчить.

На каком-то этапе обычные лекарства — таблетки, мази, протирки, гели — перестают давать ощутимый результат. Старые, проверенные средства вызывают разочарование у пациентов из-за утраты терапевтического эффекта. Именно тогда актуальным становится электрофорез (ЭЛФОР) — лечебная технология, апробированная еще в середине ХХ века.

Электрофорез при остеохондрозе шейного отдела стадии

Остеохондроз шейного отдела позвоночника

Есть несколько недугов, которые поражают хрящевую ткань суставов:

  1. остеоартроз;
  2. остеоартрит;
  3. остеохондроз.

Одной из наиболее частых форм артрита является остеоартрит. Именно эта болезнь чаще всего вызывает болезненные ощущения и нетрудоспособность у людей пожилого возраста. Вы можете узнать подробнее о причинах, симптомах, а также лечении.

Если между остеоартритом и остеоартрозом современные медики более не проводят терминологических различий, то относительно остеохондроза они сохраняются. Это более узкое понятие, подразумевающее такую разновидность артроза, которая локализуется в позвоночнике. Остеохондроз в зависимости от места поражения делится на три вида: шейный, грудной, поясничный. Все три разновидности имеют похожую динамику развития, в результате которой наступает дистрофическая деградация хрящевой ткани позвонков с сопутствующей деформацией (артрозом) позвоночного сустава.

Электрофорез в лечении ОШОП

Физиолечение с помощью электрофореза известно своими терапевтическими возможностями, но немногие знают, что это технология, которая масштабно применяется промышленностью. Электрофорез — дисперсное перемещение микрочастиц в растворах различной природы под действием электрокинетического эффекта. Проще говоря, оператор получает возможность управления составной частью раствора   он может направлять определенные микрочастицы туда, куда это необходимо. Для целей химического производства процесс означает отделение частиц вещества, для терапии — непосредственная доставка лекарства в пораженные болезнью ткани.

Электрофорез при остеохондрозе шейного отдела в лечении ОШОП

Основная проблема применения наружных терапевтических средств — различных мазей, гелей и притирок — сложность проникновения действующего компонента к воспаленным тканям. Большая часть препарата остается на поверхности. При электрофорезе поврежденные хрящи омываются лекарством полностью, терапевтический эффект при этом становится максимальным. Естественно, помимо несомненных достоинств, технология имеет свои минусы, о которых мы поговорим далее.

Аппараты для электрофореза

Технические характеристики устройства, с помощью которого осуществляется лечебная процедура, имеют важное значение — чем лучше аппарат, тем эффективнее терапия.

Аппараты для электрофореза условно делятся на три типа:

  • крупногабаритные — используются для профессионального лечения развитых форм болезни в стационарах;
  • малогабаритные — могут использоваться в физиокабинетах поликлиник, при лечении серьезных форм болезни результат зависит от возможностей конкретной модели;
  • компактные и сверхкомпактные — используются в домашних условиях для лечения болезни на начальных стадиях развития.

Перечень и обзор популярных моделей:

  • Тонус-1, ДТ-50 (модели 1, 2, 3). Крупногабаритное устройство. Производитель — Украина, Киев (сейчас выпуск устройства прекращен, но рынок насыщен ранее выпущенными моделями). Аппарат морально устарел. Эффективность невысока из-за технической изношенности многих приборов.
  • ЭЛФОР-ПРОФ. Производят малогабаритное устройство в Харькове, Украина. Предназначен для специалистов. Современный, надежный аппарат высокой степени эффективности. Пожалуй, лучший из всего перечня устройств.
  • МИТ-ЭФ2 (МИТ). Украина, Киев. Компактный прибор, который подходит для домашнего пользования. Отзывы об аппарате положительные.
  • ЭЛФОР. Украина, Киев. Портативный, сверхкомпактный. Устройство предназначено для домашнего использования. Отзывы, в основном, положительные.
  • Поток-01. Украина Харьков. Малогабаритный, полупрофессиональный.
  • Поток-1. Россия, Екатеринбург. Малогабаритный, профессиональный.
  • Поток-1, ГЭ-50-2. Россия, Свердловск. Малогабаритный, профессиональный.

В перечне нет иностранных приборов. Технология терапевтического электрофореза наибольшего успеха достигла в странах СССР и постсоветском пространстве. Все иностранные устройства — не слишком удачные копии с отечественных аппаратов. ЭЛФОР — технология, которая на западе не имела коммерческого успеха в терапии.

Медицинские препараты для электрофореза

При лечении остеохондроза шейного отдела позвоночника важно правильно выбрать медпрепарат, наиболее подходящий для больного. Представляем обзор лечебных препаратов, применяемых для терапии ОШОП:

  1. Эуфелин. Бронхолитик (смазмолитик), ингибитор ФДЭ — уменьшает спазматическое сокращение гладкой мускулатуры, улучшает кровоток, значительно снижает боль (из-за спазмолитического эффекта). Имеет слабый лечебный эффект. Средняя цена в аптеках России — от 11,70 руб. до 280,20 руб.
  2. Новокаин. Местноанестезирующее средство. Блокиратор кальциевых канальцев. Хорошее обезболивающее. Не имеет пролонгированного эффекта. Не имеет лечебного действия, а только снимает болевой симптом. Средняя цена — от 15,00 руб. до 1086,88 руб.
  3. Гидрокортизон. Кортикостероидный препарат. Для электрофореза применяют мазь, реже суспензию и другие формы. Противовоспалительное средство, имеющее хороший лечебный эффект. Цена — от 21 руб. до 1811,04 руб.
  4. Карипазин. Протеолитик. Раствор для наружного применения. Лечебное средство. Противовоспалительное лекарство широкого спектра действия, особо эффективное при лечении ОШОП. Стоит— от 100,00 руб. до 6758,22 руб.

Описание процедуры лечения

При правильном использовании терапии пациент не должен чувствовать дискомфорта — боли, неудобства, неприятных ощущений. Если таковые есть, нужно немедленно прекратить процедуру, выяснить причину проблемы. Максимум, что должен чувствовать больной — слабое покалывание в области шеи и незначительную щекотку.

Электрофорез при остеохондрозе шейного отдела описание процедуры лечения

Сама процедура очень проста — оператор пропитывает марлевые салфетки медпрепаратом, подгоняет их размер под размер «пятки» электрода и прикрепляет их на шее пациента. Процесс длится в среднем 20 минут, но это время варьируется в зависимости от степени развития ОШОП и свойств используемого лекарства.

Оценка эффективности электрофореза в лечении ОШОП

У метода много преимуществ:

  • эффективность лекарства при небольших дозах;
  • создание депо — накопление препарата в тканях;
  • локализация препарата в конкретной части организма без возможности распространения его в других тканях;
  • стимуляция метаболических процессов;
  • положительное влияние слабых электрических импульсов на локальные иммунные процессы.

Однако, есть и отрицательные нюансы:

  • ЭЛФОР имеет право применять только специалист, или в домашних условиях — по рекомендации специалиста с обязательным экспертным контролем процесса лечения;
  • при ошибках регуляции тока, неправильном расположении катода и анода лекарство может расщепляться на опасные составляющие.

Электрофорез — эффективный метод терапии широкого применения. Однако, нужно помнить — использование ЭЛФОРа в домашних условиях при отсутствии специальных медицинских показаний может привести к причинению вреда здоровью пациента. Также вы можете посмотреть видеоролик, где специалист наглядно показывает как проводиться электрофорез при остеохондрозе.

Остеохондроз шейного отдела позвоночника – патология, связанная с поражением межпозвоночных хрящевых дисков – может сопровождаться сильной, изнурительной головной болью. Иногда этот симптом становится основной, а то и единственной жалобой больного. Порой в таких случаях врач не может сразу определить причину боли, по крайней мере, прежде, чем пациент пройдет обследование. А что делать после того, как причинно-следственная связь будет установлена? Важно понимать, что головная боль при остеохондрозе – лечение и профилактика которой тесно связаны с основным заболеванием – зависит от стадии и формы поражения позвоночника. А значит и лечить нужно основную патологию.

Почему при остеохондрозе болит голова?

Появление головной боли вызвано поражением корешков спинномозговых нервов. Механизм ее развития можно описать следующим образом:

Характер головной боли

Головные боли при шейном остеохондрозе (краниалгии) связаны с нарушением нервной проводимости и спазмом сосудов отдельных участков мозга и его оболочек, а так же с повышением внутричерепного давления. Данные болевые ощущения характеризуются тем, что:

  • возникают неожиданно, протекают в виде приступов, длящихся в среднем 6-10 часов, либо носят постоянный характер;
  • бывают резкими, интенсивными, усиливаются при движениях глаз и головы;
  • локализуются чаще в затылочной или височных областях, но могут охватывать и всю голову;
  • сопровождаются болезненностью в шее стреляющего характера, ноющей болью в плечевом поясе, тошнотой, рвотой (которая не приносит облегчения), чувством онемения рук, а также участков лица и шеи, снижением слуха на одно или оба уха, головокружением, пошатыванием при ходьбе;
  • часто возникают по утрам (в результате неудобного положения головы и шеи во время сна), усиливаются после неосторожного поворота головы, наклонов;
  • имеют склонность к хроническому приступообразному течению, в некоторых случаях даже после приема обезболивающих полностью не проходят;
  • иногда становятся причиной снижения трудоспособности, бессонницы, раздражительности, невроза, повышения артериального давления и других подобных расстройств.

Обратите внимание, что для таких болей не характерно:

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

  • повышение температуры тела выше 37,5 градусов;
  • рвота, приносящая облегчение;
  • нарастание симптомов с течением времени.

Синдром шейной мигрени

Синдром шейной мигрени – название особого вид краниалгии, вызванной повреждением позвоночного нерва. Он хоть и носит название “мигрень”, но к истинной мигрени не имеет никакого отношения. А назван так потому, что по ряду симптомов эти патологии имеют сходство. Несмотря на различие причин и механизмов развития краниалгии и классической мигрени, главный клинический признак у них общий – болевые ощущения в одной половине головы.

Шейная мигрень протекает, как правило, приступообразно. Болевые ощущения начинают распространяться с затылка, быстро переходя на висок и теменную область одной половины головы. Усиливаются при движении глаз, сопровождаются тошнотой и рвотой. Длится такое состояние от нескольких часов до нескольких суток.

Во время приступа человек лежит, повернув голову в сторону, противоположную пораженной половине – это приносит некоторое облегчение.

Диэнцефальный синдром

Также при шейном остеохондрозе может развиваться так называемый диэнцефальный синдром. Он связан с нарушением кровообращения в некоторых участках мозга.

При этом синдроме приступ головной боли длится 20 – 30 минут, сопровождается болезненными ощущениями в сердце, чувством страха и паники, ознобом, сильным сердцебиением. В таком состоянии у человека отмечается побледнение кожи, на лбу выступает пот, часто повышается артериальное давление.

Лечение

В первую очередь важно выявить и устранить причину, из-за которой болит голова.

Тактика лечения краниалгии при остеохондрозе направлена на:

  • устранение болевых ощущений
  • восстановления функций шейного отдела позвоночника и ликвидацию причин, вызывающих боль;
  • профилактику повторных приступов и сопутствующих им симптомов.

Что касается медикаментозных средств, то только обезболивающие препараты часто оказываются малоэффективны и не помогают снять приступ. Для снятия сильных болевых ощущений и устранения тошноты и рвоты применяют обезболивающие средства в комплексе со спазмолитиками (препаратами, снимающими мышечные спазмы), а также сосудорасширяющими и улучшающими мозговое кровообращение медикаментами. Во время приступа пациенту показан покой. Удобное положение голове и шее в постели придают с помощью ортопедических подушек.

Для устранения сопутствующих симптомов – повышения артериального давления, боли в сердце и прочих – назначается соответственное симптоматическое лечение.

В межприступный период больные проходят курс терапии от основного заболевания – остеохондроза. Помимо медикаментов широко применяются массаж и мануальная терапия, которые влияют непосредственно на причину дискомфорта: устраняют спазм сосудов и сдавливание позвоночных нервов. Местное воздействие при помощи физиотерапии, лечебных пластырей, компрессов и мазей восстанавливает мозговое кровообращение и обмен веществ в пораженных тканях.

Дополнительно для оздоровления организма назначаются витамины и общеукрепляющая терапия.

В период ремиссии следует обязательно выполнять лечебную физкультуру – она позволяет увеличить объем движения в шейном отделе позвоночника и укрепить мышцы.

Как профилактика развития тяжелых форм и осложнений во время ремиссии показана санаторно-курортная терапия: ванны, грязевые аппликации и прочие целебные процедуры.

В самых тяжелых случаях, если головная боль вызвана протрузией или грыжей позвоночного диска, если возникает угроза инвалидности – проводится операция, направленная на удаление либо части, либо всего позвоночного диска целиком.

В качестве профилактики острых приступов краниалгии можно порекомендовать использование ортопедических постельных принадлежностей (матрасов и подушек), избегание повышенных нагрузок на больной отдел позвоночника, общее оздоровление организма (прием витаминов, закаливание и умеренную физическую нагрузку).

Совет на последок: если вас часто беспокоит головная боль, не стоит ее терпеть и горстями глотать обезболивающие, и тем более самостоятельно ставить себе диагноз. Пройдите обследование у специалиста, ведь только врач сможет правильно определить причину болевых ощущений и подобрать оптимальную схему лечения.

Головная боль при остеохондрозе: причины и лечение

    • Лечебная зарядка при остеохондрозе: шейном, грудном и поясничном
    • Характерные симптомы и признаки остеохондроза
    • Симптомы остеохондроза грудного отдела, боли, как лечить недуг
    • Как правильно лечить остеохондроз в домашних условиях?
    • Шейно грудной остеохондроз: симптомы и лечение

  • Добавить комментарий