Снимает воспаление связок суставов

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?
Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день...

Читать далее »

Помимо официальной медицины, на Таиланде существует народная, или храмовая медицина, которая по востребованности почти ничем не уступает официальной, а по популярности у туристов с лихвой её превосходит. Именно препараты, сделанные по старинным храмовым рецептам, старается привести из отпуска на Таиланде почти каждый отдыхающий. Одними из таких лекарственных средств являются знаменитые тайские мази или бальзамы.

Основа мазей

bal-111

Разновидностей тайских мазей существует несколько. Отличаются они друг от друга по цвету, особенностям применения и небольшой разницей в составе. Несмотря на яркие цвета и довольно сильные ароматы, эти средства не содержат химических консервантов, красителей или отдушек. Такая яркость достигается исключительно природными компонентами.

Основа большинства мазей:

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

загрузка...
  • Камфорное масло, обладающее антибактериальными и противовоспалительными свойствами, а также способное снимать дискомфорт и боль в суставах.
  • Вазелин или ланолин в качестве мягкой мазевой основы.
  • Ментол или масло мяты перечной, обладает уникальной способностью снимать жар и уменьшать отеки. Благодаря спазмолитическому действию способно снимать боль, восстанавливать кровообращение и тем самым уменьшать воспаление.
  • Масло пачули – одно из немногих масел способных активировать в организме процессы восстановления, является веществом способным положительно влиять на саморегуляцию всего организма, оказывает общеукрепляющее действие.

Несмотря на то что такие мази готовят различные производители, состав и сама технология изготовления не меняются уже много столетий.

Применение

Одним из наиболее популярных производителей тайских мазей является компания Kongka Herb, хотя это далеко не единственная компания известная такой продукцией. Они могут выпускаться такими брендами, как Prasong Bhesat и Wangprom Herb.

В Таиланде купить лечебную мазь можно в аптеках или магазинчиках, специализирующихся на народной медицине и СПА-продуктах.

Если же поездка в Таиланд не входит в ваши планы, то магазины, специализирующиеся на средствах восточной медицины, в которых также можно найти эти средства, существуют во многих странах.

Помогают тайские бальзамы при многих состояниях, однако, чаще всего они применяются:

  • При заболеваниях, связанных с опорно-двигательным аппаратом, в особенности при лечении остеохондроза, радикулита, артрозах или артритах.
  • После ушибов, растяжений, разрывах связок на ноге, переломах или других травмах, для быстрого восстановления поврежденных мышц и суставов.
  • Для улучшения питания суставных и мышечных тканей при любых хронических заболеваниях или при отложении солей в суставах.
  • Для разогревания мышц перед занятиями спортом, а также для снятия лишнего напряжения после них.
  • Для избавления от судорог и улучшения состояния занемевших пальцев рук или ног.
  • Для уменьшения отека и снятия воспаления мягких тканей, например, после травмы.

Однако могут помочь восточные средства не только при проблемах с мышцами и суставами, эффективны они и при:

  • Мигренях и головных болях, вызванных напряжением, стрессом или давлением.
  • Простуде, насморке и кашле.
  • При головокружениях, тошноте и морской болезни.
  • При варикозном заболевании вен.
  • При укусах насекомых, аллергии на растения, зуде и раздражении кожи.

Виды

ee4286bb1b63fbd21f3495a161149982

Все многообразие тайских мазей можно разделить на три вида, в зависимости от того какой первоначальный эффект при нанесении у них преобладает. Но все же, для того чтобы вам было проще ориентироваться мази могут быть: разогревающими, охлаждающими или же охлаждающе-разогревающими. Применять их можно как обычную мазь, просто нанося на больное место, или же использовать для массажа.

Разогревающие

В эту группу входят мази, обладающие выраженным согревающим действием. Использовать их следует с осторожностью. Для того чтобы мазь не вызвала раздражения её нужно наносить на сухую и чистую кожу. При желании для усиления эффекта прогревания, больное место можно укутать теплым пледом или платком.

Зеленый бальзам

Производится по оригинальному рецепту, в основу которого входят необработанные целебные растения и корни, а также эфирные масла, получаемые из дикорастущих трав. В качестве основного компонента содержит растение Фар Талай Джоун или Андрографис метельчатый.

В восточной медицине он является одним из наиболее популярных лекарственных растений, используемых при воспалениях, простуде, для очищения крови, лечения заболеваний печени, при расстройствах желудка и в качестве средства, избавляющего от жара. В составе зеленого бальзама это растение снимает воспаление в суставах и помогает при ушибах (ушиб колена, бедра, и др.).

Мазь обладает сильным разогревающим действием! Её не стоит наносить сразу после душа на влажную кожу.

Желтый бальзам с куркумой

53e87a82c689d_yellow120gr1

Это средство, как и Зеленый бальзам, обладает разогревающим действием, но проявляется оно более мягко. Основной компонент – куркума. Большинству она известна как ароматная приправа теплого желтого цвета и приятного пряно-острого вкуса.

Однако помимо вкусовых качеств, куркума обладает еще и уникальными лечебными свойствами. Она помогает восстановить нарушенное кровообращение, благодаря антиоксидантам защищает организм от воздействия токсических веществ и помогает активизировать процессы регенерации. В Индии эта специя и сегодня применяется при укусах змей и проказе.

Помимо куркумы, в состав Желтого бальзама входит имбирь и пчелиный воск. Некоторые производители для усиления согревающего эффекта могут добавлять перец чили. Использовать это средство можно при любых проблемах, связанных с суставами и мышцами. Еще он подходит для избавления от головной боли, помогает при простуде и при кашле или насморке. Достаточно добавить маленький кусочек средства в горячую воду и подышать паром с эфирными маслами 10–15 минут.

Оранжевый бальзам

Содержит в своем составе только натуральные компоненты, а яркий оранжевый цвет и специфический, довольно сильный запах ему придают куркума и шафран. Благодаря наличию в составе камфоры, средство обладает легким согревающим действием.

Полезные свойства куркумы дополняет шафран, который способен укреплять сосуды, нормализовать кровообращение и стимулировать процессы восстановления. Помимо этого, шафран обладает хорошим тонизирующим действием.

Оранжевый бальзам с шафраном и куркумой незаменим при травмах, переломах, ушибах, растяжениях, да и просто при обычных синяках. Помогает он при болях и тяжести в ногах, связанных с варикозной болезнью вен, избавляет от ревматических болей, устраняют осложнения остеохондроза.

Красные бальзамы с альпинией или перцем чили

37802_800x535_276

Это, наверное, самая многочисленная группа тайских мазей. Красные бальзамы используются при проблемах с суставами, связанных с хроническими заболеваниями или травмами. Существует две разновидности: одни содержат в качестве основного компонента порошок перца чили, а другие – растение альпинию галанга.

Перец чили широко применяется не только в восточной, но и в западной медицине. Благодаря веществу капсаицину, который и создает разогревающий эффект на коже, бальзамы на его основе хорошо снимают боль и воспаление. Обычно Красный бальзам с перцем чили применяется при лечении полиартрита и отложении солей.

Второй вид – препараты, содержащие экстракт растения альпиния галанга больше известного под другим названием – калган.

Красные бальзамы с ним также эффективны при проблемах с суставами, а еще они могут помочь при укусах насекомых.

Черный бальзам

Другое название этого средства – королевский бальзам. Основным его компонентом является черный кунжут, из-за которого собственно он и имеет такой антрацитовый оттенок. Помимо этого, в состав входит более ста растений известных в восточной медицине своими целебными свойствами.

На западе кунжут известен как ароматная приправа. Его золотистые семена добавляют во многие блюда, к восточной кухне не имеющие никакого отношения. Черный кунжут – это такие же семена, только неочищенные. Они содержат на 60% больше полезных веществ.

Черная тайская мазь, как правило, используется при полиартритах, спондилите, межпозвоночной грыже, бурситах, капсулитах, тендовагинитах, миозитах и варикозном заболевании вен. Можно использовать для лечения простуды.

Для уменьшения разогревающего действия, бальзамы можно смешать с любым базовым маслом, например, с оливковым, маслом макадамии или жожоба.

Охлаждающие

maz-dlsu-2-500x400

В эту группу входят два бальзама: белый и синий. Как и согревающие мази, они нашли применение при различных патологиях, связанных с позвоночником и суставами. Помимо этого, охлаждающие бальзамы являются настоящей панацеей при головной боли, головокружении, тошноте или морской болезни, помогают при сильном насморке и кашле.

Белый бальзам

Из всей группы охлаждающих бальзамов является самым сильным. Основа состава – вытяжки из тайских трав и эфирные масла мяты и эвкалипта. Именно благодаря двум последним компонентам, он обладает выраженным охлаждающим действием и способностью справляться с воспалением и болью.

Еще один удивительный компонент бальзама – эфирное масло лотоса, которое считается одним из старейших лекарственных средств, используемых в народной медицине. Оно обладает релаксирующим действием, снимает нервное напряжение и связанный с этим дискомфорт, помогает избавиться от заболеваний, возникших на фоне стресса.

Белый бальзам также может использоваться при болях в суставах и мышцах, однако лучше он справляется с головной болью, головокружением, укачиванием и слабостью, вызванной нервным напряжением или стрессом. Бальзам активирует обменные процессы в тканях и тем самым ускоряет их регенерацию после травм и повреждений.

Хорошо помогает при укусах насекомых, солнечных ожогах и ожогах от растений. Может использоваться у детей с трехлетнего возраста.

Синий бальзам

niddjc3dnyzorusf1oqia

При первом взгляде на эту тайскую мазь можно подумать, что в её составе есть химический краситель. Иначе, чем еще можно объяснить её яркий голубой цвет. Однако это совсем не так. Такой насыщенный оттенок бальзаму придает порошок, получаемый из цветов анчан или клитории тройчатой. Сами цветы, помимо яркой окраски, обладают богатым химическим составом, в который входит железо, марганец, фосфор и витамины группы В.

Помимо порошка клитории, в составе Синего бальзама есть эфирные масла мяты, гвоздики, пачули и камфора. Некоторые производители могут добавлять масло кокоса для придания бальзаму более мягкой, кремовой структуры.

Этот бальзам обладает мягким охлаждающим эффектом и рекомендуется людям с чувствительной кожей, у которых сильное нагревание или охлаждение могут привести к появлению аллергии. Однако если вы неуверены в безопасности этого средства, то бальзам можно развести с любым базовым маслом.

Помимо проблем, связанных с суставами и позвоночником, Синий бальзам подходит для применения при варикозном заболевании вен, при склонности к образованию тромбов и нарушенном кровообращении. Он хорошо снимает спазмы сосудов, избавляет от тошноты, головокружения и бессонницы.

Не наносите Белый или Синий бальзамы на влажную кожу или сразу после душа. В этом случае охлаждающий эффект может быть слишком сильным и неприятным.

Охлаждающе-разогревающие бальзамы

Интересны они тем, что обладают двойным действием. При первоначальном нанесении входящий в их состав ментол или масло мяты дают легкий холодящий эффект. Затем, при растирании, в действие вступают имбирь и камфора, которые, наоборот, согревают поверхность кожи.

Желтый бальзам с имбирем

4e56cef109e05cea856e5df7cf180f25af27d57f

В нем так же, как и в Желтом бальзаме с разогревающим эффектом, есть куркума, но основным компонентом все же является имбирь. От Желтого бальзама с куркумой он также отличается более холодным зеленоватым оттенком.

Имбирь обладает массой полезных свойств, чтобы понять это, достаточно взглянуть на его химический состав. Корень имбиря содержит железо, магний, фосфор, кальций, калий, олеиновую и линолевую кислоты и множество аминокислот, таких как метионин, треонин и триптофан.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Желтый бальзам с имбирем хорошо снимает воспаления суставов и боли вызванные остеохондрозом или травмами. Уменьшает отеки, связанные с нарушенным кровообращением, помогает избавиться от тяжести в ногах и лишнего напряжения мышц после занятий спортом. Часто этот бальзам используется для массажа. Благодаря мягкой формуле, его можно применять у детей с четырехлетнего возраста.

Оранжевый бальзам с криптолеписом

Растение криптолепис, или Тао Эн Он, является одним из самых популярных целебных трав, используемых в восточной медицине. Добавляют его не только в бальзамы или мази, но и в различные порошки для приема внутрь. Впервые это растение было описано Фрэнсисом Бьюкененом Уайтом в 1880 году и благодаря ему получило свое второе имя.

Криптолепис Бьюкенена известен тем, что способен укреплять связки и мышцы, лечить воспаления суставов и уменьшать боли при ушибах и растяжениях. Растение содержит уникальные ферменты, способные повышать свертываемость крови и блокировать воспалительные реакции.

Собственно эти свойства основного компонента и определяют круг показаний к применению Оранжевого бальзама, который просто незаменим при воспалениях суставов. Помимо этого, он хорошо зарекомендовал себя при лечении проблем, связанных с позвоночником, особенно при межпозвонковой грыже и лечении подагры.

Также в бальзаме содержится тайский имбирь, обладающий обезболивающим и противовоспалительным действием.

Особенности применения

featured3

В составе тайских мазей присутствуют только натуральные компоненты, однако они обладают сильным действием и поэтому существуют ограничения в их применении. Прежде всего людям, чувствительным к сильным запахам или страдающим бронхиальной астмой, стоит использовать мази аккуратно, так как все они обладают яркими ароматами и способны спровоцировать аллергию или приступ.

Если вы сомневаетесь в том, безопасна ли для вас тайская мазь, проконсультируйтесь с врачом или специалистом в аптеке. Не заменяйте тайскими мазями лечения, назначенного врачом. Использовать их можно только как дополнение к нему.

Не стоит применять мази:

  • Во время вынашивания малыша или кормления грудью.
  • При любых повреждениях кожи, ранах или раздражениях в месте нанесения бальзама.
  • При аллергии на любой из компонентов, входящих в состав бальзама.

Большинство тайских мазей противопоказано детям младше 12 лет. Наносить мази нужно с осторожностью, избегая их попадания в глаза и на слизистые, так как эфирные масла могут вызвать сильное раздражение. Использовать тайские бальзамы можно только наружно или для ингаляций.

Обезболивающие таблетки при болях в суставах могут понадобиться в любой момент. Заболевания суставов очень часто сопровождаются сильной болью. Она может настигнуть внезапно. Часто боль при заболеваниях опорно-двигательного аппарата бывает невыносимой. Она буквально обездвиживает человека. Боль в спине может «стрелять» при малейшем движении с такой силой, что человек не может даже разогнуться. Помощь в таких случаях нужна безотлагательно. Независимо от причины боли требуется незамедлительное эффективное обезболивание.

Проблема боли в суставах

Что представляют собой анальгетики?

Это самые популярные обезболивающие средства в мире. Они достаточно быстро и эффективно снимают различные виды боли. Помимо обезболивания, эти препараты имеют противовоспалительный и жаропонижающий эффект.

Метамизол еще известен как анальгин. Имеет слабовыраженный противовоспалительный и спазмолитический эффект. Но лучше некоторых других анальгетиков снимает боль и жар. Инъекции метамизола дают более быстрое и сильное обезболивание. Время действия достигает 5-6 часов при несильном болевом синдроме.

Кеторолак (кетанов, кетопрофен) — один из самых сильных обезболивающих препаратов среди анальгетиков. Даже таблетки отлично снимают очень сильную боль. Длительность действия составляет около 6-8 часов. Если боль очень сильная, таблетки придется принимать чаще.

Декскетопрофен (дексалгин) имеет слабый противовоспалительный эффект. Но неплохо обезболивает и снимает жар. Начинает действовать через 30 минут после приема таблетки внутрь. Действие продолжается 4-6 часов.

Что представляют собой анальгетики?

Лорноксикам (ксефокам, ларфикс) отличается от других анальгетиков ярко выраженным противовоспалительным эффектом. Назначаются при умеренном болевом синдроме таблетки или уколы. Имеет противоревматическое действие.

Ацетилсалициловая кислота (аспирин) — один из самых слабых обезболивающих препаратов. Это эффективное жаропонижающее средство. Имеет также кроверазжижающее действие. Выпускается в виде обычных и растворимых таблеток.

Препараты НПВС антиревматического действия

Они отличаются от анальгетиков тем, что, помимо обезболивания, оказывают лечебное действие на суставы. Высокая эффективность нестероидных противовоспалительных препаратов имеет обратную сторону. Эти средства оказывают негативное воздействие на желудочно-кишечный тракт. Длительное их применение настоятельно не рекомендуется. Могут возникнуть достаточно серьезные проблемы со здоровьем. С особой осторожностью нужно лечиться людям с заболеваниями пищеварительной системы. Для снижения побочного эффекта нестероидные противовоспалительные препараты необходимо принимать только после еды.

Диклофенак (диклоберл, олфен) в таблетках снимает сильные боли неревматического происхождения и отеки. Может использоваться местно (в виде мази) или ректально (свечами). При ревматических заболеваниях препарат значительно облегчает состояние больного.

Препараты НПВС антиревматического действия

Ибупрофен назначается при начальных стадиях заболевания суставов. По силе действия он уступает индометацину, зато лучше переносится. Снимает умеренные боли. Имеет иммуномодулирующее действие. Производится в виде таблеток, свечей, мазей.

Нимесулид оказывает болеутоляющее и противовоспалительное действие, препятствует разрушению хрящевой ткани. Имеет антиоксидантные свойства.

Мелоксикам (ревмоксикам, мовалис) применяют для лечения заболеваний суставов. Препарат снимает сильные боли и воспаление. Внутривенное применение раствора запрещено. Начинается лечение с внутримышечных уколов. Эффект от внутримышечных инъекций быстрее и сильнее. Через 1-2 дня инъекции заменяют таблетками.

Наркотические средства

Препараты с наркотическим действием считаются самыми сильными обезболивающими. Их назначают, когда ничем другим снять боль не удается. Серьезным недостатком наркотических анальгетиков является привыкание к ним больного. Курс лечения такими препаратами обычно небольшой. При длительном лечении делают несколько кратковременных курсов приема препарата в комбинации с другими видами обезболивающих средств. Наркотические анальгетики оказывают психотропное воздействие. Это значит, что человек может стать сонливым или, наоборот, слишком бодрым и впасть в эйфорическое состояние. Наркотические анальгетики выпускаются в форме для инъекций. Но есть препараты и в форме таблеток. Например, трамадол или промедол.

Наркотические средства

Трамадол (трамал) снимает сильную боль уже через 15-20 минут. По силе воздействия уступает только морфину. Период действия составляет до 6 часов. Принимать его можно как инъекциями внутривенно или внутримышечно, так и внутрь в виде таблеток, свечей.

Тримеперидин (Промедол) — ильное обезболивающее средство. Уже через 10-15 минут ощущается его действие. Существует в виде как инъекций, так и таблеток. Его преимуществом является хорошая переносимость организмом.

Этих препаратов нет в свободной продаже. Они реализуются только по рецепту врача.

Препараты с опиоподобным эффектом похожи по степени воздействия на наркотические анальгетики, но при этом не вызывают привыкания. Также они не оказывают психотропного воздействия. Обезболивающий эффект мощный.

Налбуфин оказывает очень сильное обезболивающее воздействие, имея меньше побочных эффектов, чем наркотические анальгетики. Привыкания не вызывает, не изменяет сознание. Внутримышечная инъекция способна дать эффект, аналогичный состоянию после приема морфина. При очень сильных болях допускается повторение инъекций каждые 3-4 часа. Налбуфин действует успокаивающе, не вызывая сонливости. Следует отметить, что этот препарат относительно новый. Его воздействие на организм все еще до конца не изучено. Не рекомендуется проводить курс лечения этим препаратом дольше 3 дней.

Наркотические средства фото

Лекарства других групп

Причины боли могут быть разными. Это может быть мышечный спазм в области спины или воспаление тканей вокруг сустава. Часто сопровождается болью разрушение хрящевой ткани сустава. Применение препаратов, которые действуют непосредственно на причину боли, помогают ее снять. Например, применение спазмолитика устраняет спазм, и вызванная им боль исчезает.

Тизалуд и мидокалм — это препараты, которые эффективно снимают мышечный спазм, например, связанный с функциональным и статическим заболеванием позвоночника (поясничный и шейный синдромы).

Глюкокортикоидные гормоны (метилпреднизолон, медрол) эффективно снимают воспаления. Гормоны купируют острые воспалительные процессы при различных видах артритов, в том числе при ревматоидном и вызванном подагрой недуге. Принимаются местно (в виде мазей) или внутрь (в таблетках). Могут назначаться уколы внутрисуставно, внутримышечно или внутривенно.

Лекарства других групп

Комбинированный препараты совмещают действие нестероидных противовоспалительных препаратов со спазмолитиками (спазмалгон или реналган).

Как подобрать правильное лечение?

Первым правилом применения обезболивающих препаратов является подбор от слабодействующих к сильнодействующим. Другими словами, стремясь поскорее избавиться от боли, нельзя сразу применять сильнодействующие препараты. Сначала стоит попробовать снять боль менее сильными и более безопасными средствами.

При очень сильных болях проводится околосуставная блокада. В пораженное место делают уколы гормональных противовоспалительных препаратов. Цель блокады — донести лекарство до очага воспаления.

Блокада помогает быстро снять боль, воспаление и вернуть суставу подвижность. Эффект длится неделями. Острые боли, возникшие при воспалении или в результате травмы, проще, быстрее и результативнее снять нестероидными противовоспалительными препаратами.

Тяжелее всего лечить хронические заболевания суставов. Тут надо учитывать разрушительные процессы, которые всегда сопровождают хронические заболевания. Надо учитывать все имеющиеся симптомы, поскольку интенсивность боли может быть вызвана их суммарным действием. Помимо обезболивания, могут быть показаны блокада, глюкокортикоиды и миорелаксанты. Часто назначают парафиновое обертывание.

Важно помнить, что бесконтрольно принимать обезболивающие препараты нельзя. Только врач должен определять дозы и длительность лечения. Подобные действия не только чреваты побочными эффектами, но и снижением восприимчивости организма к ним.

Дополнительные источники:

  1. ОТС анальгетики-антипиретики для приема внутрь: механизм действия и профиль безопасности. Ю.Б. Белоусов, К.Г. Гуревич, С.В. Чаусова. Медицинский научно-практический журнал «Лечащий врач», №1, 2015.
  2. Боль в спине: с чего начинать терапию? Справочник поликлинического врача, №09, 2011. Ю.А. Меркулов, А.А. Онсин, Д.М. Меркулова. Неврологический центр им. Б.М. Гехта Департамента здравоохранения ОАО «РЖД»; 2НИИ общей патологии и патофизиологии РАМН, Москва.

Содержание:

  • Высокая эффективность
  • Другие эффективные препараты
  • Общие советы

tabletkiПовышенная нагрузка на суставы спортсмена со временем приводит к возникновению хронических болей, а потом и к возникновению дистрофических изменений. Кроме того, каждый спортсмен рано или поздно сталкивается с травмами, поэтому чрезвычайно важно уделять особое внимание их профилактике.

Сейчас можно найти десятки, даже сотни средств, служащих цели защиты суставов и связок, но среди них надо выбирать только самые действенные и эффективные.

Высокая эффективность

Самыми популярными витаминами для суставов и связок являются те, в которых имеется глюкозамин и хондроитин. Среди них чаще всего используются:

  1. Артра МСМ Форте.
  2. Артра.
  3. Терафлекс.
  4. Кондронова.

Артра МСМ Форте – это препарат, который ускоряет процесс обновления хрящевой ткани и помогает предотвратить процесс воспаления. Однако надо помнить, что детям до 15 лет он строго противопоказан. Препарат помогает восстановить хрящевую ткань, а также участвует в синтезе многих полезных веществ, которые необходимы для нормальной работы коленей и локтей, которые чаще всего и оказываются в зоне риска.

Ещё одни популярный препарат – терафлекс. Однако биодоступность основных компонентов здесь минимальна, и составляет не более 25%, поэтому принимать лекарство нужно по строгой схеме, в противном случае добиться необходимого эффекта не получится.

Также это средство помогает защитить ткани суставов от негативного воздействия НПВС при их одновременном приёме.

Кондронова – это ещё один витамин для хрящей и суставов, который рекомендуется использовать спортсменам. Принимать его нужно по 2 капсулы сразу, от 2 до 3 раз в сутки. Весь курс лечения составляет от 1 до 2 месяцев. С профилактической целью используется несколько раз в год.

Не менее часто применяются коллаген, и такие вещества, как Ca и витамин D. Надо помнить, что последние два компонента следует принимать одновременно, так как нехватка этого витамина встречается очень часто, особенно среди жителей северных широт.

Другие эффективные препараты

К другим препаратам можно отнести и те, в которых есть метилсульфонилметан, однако нужно помнить, что он хорошо снимает воспаление, но не способствует восстановлению хрящевой ткани. Иногда можно использовать и акулий хрящ, в котором есть коллаген, глюкозамин, и кальций, но, как показала практика, эти вещества гораздо эффективнее действуют по отдельности, в чистом виде.

S-аденозилметионин – ещё одно популярное и часто используемое лекарство, однако проблема в том, что принимать его нужно в очень высоких дозах для того, чтобы добиться результата – до полутора тысяч миллиграмм.

Не стоит упускать из виду и другой источник полезных для суставов компонентов, а это жирная рыба, в которой много омега-3 жирных кислот. Эти кислоты способствуют уменьшению болевого синдрома, улучшают подвижность, отлично помогают в профилактике многочисленных проблем, которые часто возникают у спортсменов с опорно-двигательным аппаратом.

Важными витаминами для суставов и связок спортсменов являются аскорбиновая кислота и токоферол. Витамин C активно участвует в синтезе коллагена, помогает восстанавливать разрушенные хрящи, противодействует инфекциям, которые могут вызвать артрит или другие вирусные и бактериальные заболевания.

Витамин E помогает связывать свободные радикалы и улучшает процессы восстановления суставов. Принимать эти витамины нужно в виде сбалансированных витаминных комплексов.

Общие советы

Для получения наилучшего эффекта профилактический курс должен обязательно включать в себя сразу несколько активных компонентов:

  1. Глюкозамин сульфат.
  2. Хондроитин сульфат.
  3. Коллаген лучше всего в виде желатина.
  4. Кальций в виде биодоступной формы, которая усваивается организмом.
  5. Метилсульфонилметан, который помогает снять болевые ощущения.

Конечно, принимать все эти компоненты отдельно сложно, да и за день придётся съедать немалое количество таблеток, поэтому специально для спортсменов были разработаны витаминные комплексы, которые как раз включают в себя все эти компоненты. Основными лидерами в производстве такой продукции являются:

  1. Ice Power Arthro Creme
  2. Animal Flex
  3. Bone Boost от SAN
  4. Gelenk Forte от MAXimum Power

Длительность одного курса профилактического лечения должна составлять не меньше пары месяцев, а повторять их надо 2 — 3 раза в год. Что же касается дозировок, то здесь лучше всего обратиться к специалисту по спортивной медицине.

Но витамины для укрепления суставов и связок будут совершенно бесполезны, если спортсмен не будет соблюдать режим тренировок, и будет выполнять большую нагрузку, чем может выдержать организм. Если у человека имеются любые проблемы с суставами или связками, то упражнения допускается выполнять только в безопасном режиме и только под строгим контролем тренера. А после получения травмы возвращаться к нагрузкам можно только после полного заживления.

  • Плоскостопие — какие упражнения нужно делать для профилактики?
  • Снятие стресса с помощью трёх простых поз йоги
  • Классификация, проявления и терапия нодулярного теносиновита
  • Радикулит поясничного отдела — первая помощь
  • Когда нужно применять уколы от боли в спине?
  • Артроз и периартроз
  • Боли
  • Видео
  • Грыжа позвоночника
  • Дорсопатия
  • Другие заболевания
  • Заболевания спинного мозга
  • Заболевания суставов
  • Кифоз
  • Миозит
  • Невралгия
  • Опухоли позвоночника
  • Остеоартроз
  • Остеопороз
  • Остеохондроз
  • Протрузия
  • Радикулит
  • Синдромы
  • Сколиоз
  • Спондилез
  • Спондилолистез
  • Товары для позвоночника
  • Травмы позвоночника
  • Упражнения для спины
  • Это интересно
    22 марта 2019

  • Мучают приступы, учащается сердцебиение, дыхание — в чем причина?
  • 22 марта 2019

  • Болит спина между лопаток после сильного щелчка
  • 21 марта 2019

  • Нужна ли операция, если ухудшилось качество жизни из-за рецидива грыжи?
  • 21 марта 2019

  • По ночам затекает левая часть спины — что делать?
  • 20 марта 2019

  • Что делать, если не могу выспаться из-за боли в спине?

Каталог клиник по лечению позвоночника

Список препаратов и лекарственных средств

© 2013 — 2019 Vashaspina.ru | Карта сайта | Лечение в Израиле | Обратная связь | О сайте | Пользовательское соглашение | Политика конфиденциальности
Информация на сайте предоставлена исключительно в популярно-ознакомительных целях, не претендует на справочную и медицинскую точность, не является руководством к действию. Не занимайтесь самолечением. Проконсультируйтесь со своим лечащим врачом.
Использование материалов с сайта разрешается только при наличии гиперссылки на сайт VashaSpina.ru.

Добавить комментарий